红光也称为低能量激光疗法（LLLT），它使用低能量发光二极管（LED）刺激细胞功能。红光穿透皮肤的深度为8-10mm。一旦被吸收，光能就转换为细胞能。某些波长的光增强了线粒体的功能，线粒体吸收养分，分解养分并为细胞产生能量分子。这改善了整个细胞的功能，从而促进新陈代谢，有利于改善的愈合，减少炎症，增强胶原蛋白和弹性蛋白的产生，循环的增强和新毛细血管的形成以及活性的增强。淋巴系统。
一、那么，红光具体有哪些作用呢？
1.伤口愈合
许多研究表明，暴露于LED的细胞比未受此光刺激的细胞生长快150％-200％，其结果是红外线增加了细胞内的能量，从而加速了愈合过程。近红外波长会穿透以增加微循环并形成新的毛细血管。结果，伤口区域吸收了更多的氧气和营养以帮助愈合过程。 LLLT还可以促进淋巴活动，从而有助于伤口排毒。红光波在伤口的最后愈合阶段促进胶原蛋白和弹性蛋白的产生。最后，它有助于释放ATP（原始细胞能量），从而增强伤口中受损细胞的能量，使它们可以更快更好地愈合。
红光可直接用于昆虫叮咬，蜜蜂叮咬，蜘蛛叮咬，并能立即用于任何割伤或割伤，烧伤或瘀伤。
2.减轻疼痛
已发现红光可减轻类风湿关节炎等慢性疾病的疼痛。这是由于光线穿透皮肤并促进细胞内的线粒体功能，从而促进愈合。
3.皮肤护理
皮肤状况很多红光可以帮助治疗。它可以用于淡化皮肤状况，例如疣，痣，皮肤变色和色素沉着。 LLLD还用于治疗痤疮和抗衰老。
4.减少粉刺
红光可杀死引起痤疮的细菌，而不会损害皮肤。它还可以减少炎症，同时改善血液循环和引流能力，对轻度至中度痤疮尤其有效。
5、抚平皱纹
红光可减少细纹和皱纹的出现。发生以下情况的组合：
LED红光刺激皮肤产生弹性蛋白和胶原蛋白，它们在保持皮肤水分，柔软和柔软方面均起关键作用，从而改善肤色和质感。通过增加血液循环并形成新的毛细血管，您将立即看到健康的光芒，它增加了淋巴系统的活动，减少肿胀和浮肿，红光刺激胶原蛋白和成纤维细胞的产生。胶原蛋白是负责皮肤弹性和紧实度的特性。胶原蛋白产量的增加将抚平细纹和皱纹。
6、红斑痤疮的治疗
LED疗法是最好的家庭疤痕疗法，因为它们具有在最短的时间内淡化皮肤瑕疵的能力。当红光波长到达受酒渣鼻影响的皮肤时，皮肤细胞就会吸收它。会有更多的血液进入，改善血液循环。这会为裸露的区域带来更多的愈合营养和更多的氧气，从而加速愈合。结果是减少红斑，瘙痒和疼痛，这是酒渣鼻的所有常见症状。您还将看到肿胀，肿胀和变色的明显区别。
7、银屑病的治疗
牛皮癣涉及皮肤细胞的快速产生。人体产生的水分超过了它的脱落能力，因此它们开始在皮肤表面堆积。这导致老化。这种自身免疫性疾病尚无治愈方法，但是众所周知，红光可帮助治疗牛皮癣，因为医学上针对牛皮癣的最佳疗法是基于光的。 UVB来自阳光（维生素D）。牛皮癣与维生素D缺乏症有联系。纠正这种缺陷将是有益的，因此红光治疗是牛皮癣的绝佳治疗方法。
8、减肥
红光不仅有助于皮肤健康，而且在人体处理脂肪的能力中也发挥着作用。当红光刺激细胞能量产生时，部分能量产生包括，细胞会分解并转换存储的能量，从而释放废物。研究表明，光疗会影响脂肪细胞，脂肪细胞是储存脂肪的细胞，导致脂质扩散。用外行的话说，光疗可以帮助人体洗掉脂肪细胞。
9、改善甲状腺
红光已被证明可以改善甲状腺激素的产生。甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素活性低或“代谢缓慢”而导致体内低能量产生的状态。因此，关于红光和甲状腺的假设是，它将通过抑制负性应激相关分子来确保和增强甲状腺的作用。
10、改善失眠
人体的日常周期受光的影响。红光的波长比蓝光的波长低。事实证明，深夜暴露在蓝色光下可以增强注意力并扰乱您的夜间睡眠，而红色光可以帮助褪黑激素的产生，而褪黑激素的产生可以调节睡眠周期并促进人体进入睡眠模式，自然您会感到困倦并改善您获得的睡眠质量。
二、一般红光需要多长时间起效果？
光的吸收情况主要与光的吸收剂量有关系，在光生物学中，效果取决于剂量，而非光的强度。以较高强度照射较短时间或以较低强度照射较长时间可提供相同剂量（相同效果）。因此，如果“光”被皮肤吸收，由此产生的效果取决于照射剂量，而非照射水平。根据治疗类型的不同，患者最早在第一次治疗后就可以减轻症状，一般可在照射15-20次时有明显效果。
三、多久使用一次或进行红光？
疗程的频率取决于要用于治疗的疾病，疾病的严重程度以及是否与其他辅助药物联合使用。这在很大程度上还取决于您是使用家用红光治疗仪还是从专业人员那里获得治疗计划。有些治疗计划每天需要使用，其他一些则每周使用几次，我们的建议是30分钟/次，一般保持3-5次/周可以达到非常好的效果。
四、红光会造成伤害吗？
不会。
红光被认为是安全且无紫外线的。与使用其他激光疗法或美黑床不同，红光不使用紫外线（UV）光，紫外线是细胞变异和引起癌症的光。这种治疗方式产生的波长在皮肤有害的紫外线范围之外。
五、使用时感觉如何？
这实际上取决于您的敏感性。人们报告说立即感到放松，感到刺痛，轻微瘙痒和轻度疼痛，一点都没有。值得注意的是，记录的每种感觉都是轻微的。
六、红光真的有效吗？
关于红光的研究，结果是有效果。
NASA，梅奥诊所，威斯康星州和斯坦福大学以及许多医疗设备提供商（例如Meditech和Quantum Devices）已经进行了临床测试，所有这些文件都记录了在600至800nm范围内使用红光的治疗效果。
美国政府在美国国家航空航天局，军事作战，海军特种作战部队和潜艇服务人员中使用红光设备进行伤口愈合，证明它确实有效。值得注意的是，达到所需结果的时间长度会因人和所需效果而异。
七、红光和激光疗法一样吗？
不，它们是非常不同的疗法。
红光是低能量疗法，涉及使用红光，其能量低于激光疗法。
激光疗法代表：受刺激的辐射放大光。激光是使用“放大”光波的光机制，这些光波已被集中到一个相同频率的单个相干“激光束”中。激光利用方向性热量和光子强度，当吸收电流能量后，当电子变得更有能量时，激光就会起作用。
八、红光有哪些副作用？
红光具有一些轻微而罕见的副作用，通常是短暂的。
已经注意到发红，皮肤干燥和肿胀，眼睛疲劳和头痛，睡眠障碍和失眠。因此，为了减少副作用的发生，确定适当的红光剂量和时间至关重要。
九、FDA是否批准了红光？
是。并不是需要批准的红光，而是设备。红光已获得FDA批准，但是并非所有的红光设备均已获得FDA批准。已获得FDA批准的红光治疗仪可用于越来越多的病症，包括：痤疮治疗、抗衰老，脱发和再生长，止痛和减肥。
美国FDA（食品药品监督管理局）明确认定，红光具有以下作用：
1、激活细胞，增加人体能量；
2、增加局部微循环；
3、激活免疫系统；
4、活血化瘀，消除肿胀；
5、加速血液循环，为细胞和组织提供更多氧气和营养；
6、增加胶原蛋白和纤维原细胞；
7、促进细胞新陈代谢；
8、增加白细胞吞噬作用；
9、修复受损软组织；
10、减少自由基，延缓衰老；
11.红色和近红外光疗法有什么区别？
红光可见（630-700nm），近红外光不可见（700和1200nm）。由于发出的近红外光的波长更长，因此红外光比红光更深地渗透到体内。这实际上是仅有的两个区别。应当指出的是，由于这两种光疗法的波长不同，因此会影响它们的治疗效果。
12.红光对所有人有用吗？
是的，应该。红光可减少细纹，疤痕，炎症和其他状况。视情况而定，视情况而定，视严重程度而定，每个人看到可见结果所需的时间会有所不同。从24小时到8周的任何时间都可以看到结果。
13.红光可以通过衣服或其他材料起作用吗？
不可以。只有红色的光可以被皮肤吸收。如果在两者之间有织物，则红光将被织物吸收，所以我们建议在使用红光设备时尽可能地让皮肤曝露在红光下，减少织物对红光的吸收。
